有些女性经常问我一个问题，总心老师，太软为什么他一来找我我就心软了，总心然后又和好了，太软可是总心在一起没几天，又吵架冷战，太软总是总心这样循环往复。
今天就和大家来聊一聊心软究竟是太软咋回事。
首先是总心你心里还有他；
然后是你对他还有需求；
最后是你心中还有爱。
你心里还有他，太软就是总心你们之间曾经有过很深的连结，比如内心的太软交流，思想的总心碰撞，身体的太软深度接触，这些都会让你从身体到心灵都把他当作了你的总心一部分，现在你们吵架了，就像你觉得自己的眼睛长得不好看但你却不能舍弃它一样，每天照镜子都有些嫌弃，都想着怎么才能改变它。
这些让你不能舍弃却想着要改变他的想法让你心软了，他一来找你，你内心就对他产生了新的期待，认为既然他来找你一定认为反思过自己，认为自己错了并愿意改正，所以你的思维让你接受了他。如果他来的时候还主动认错了并承诺自己一定会改，那么这就等于认同了你的思维，你就会更加坚定愉快地接受了他，甚至还暗自思忖也要对他好一点。
然后是你对他还有需求。两性关系的本质就是价值交换。这个价值包括很多东西，对方长得好看，说话很好听，很有钱，有人脉有资源有社会地位，会写情诗，会唱情歌，甚至有时间等等，归纳起来就是生育价值、经济价值、情绪价值。如果一个人长得不好看说话不好听又没钱没地位没有任何才艺还动不动玩失踪，你看他来找你你会不会心软，你一定是一脸的决绝嫌弃。
那么他来你心软，一定是他身上有你需要的东西，究竟是什么，这需要你去对照上面来仔细盘点，去清晰地认识到你内心的需求。他来你就和好，说明你对他还有期待，和好后又吵架冷战，说明你的需求没有得到满足，期待又落空了。一次又一次，充满期待，积攒失望，有句话是说女人都是积攒够了失望才会离开。
女人对男人的需求更多的是情感需求，关于女人为什么会有那么多的情感需求，我会专门用一篇文章来和你们说清楚说透，让你们明白自己为什么天天找男人要情感。情感需求无非就是关心陪伴倾听照顾，听好听的话，天天陪伴左右，有需要一喊就到位，最好还有要物质来证明你是爱我的，说到底你要用各种方式来证明我在你心中是独特的，重要的，唯一的。就是这独特性、重要性、唯一性左右着女人的思想言行，让你们想着法来找男人证明这些。
最后他来你心软是你心中有爱。这里我为什么不说是因为你爱他而说你心中有爱呢，是因为你心中有爱，这个爱是你内在的能量，你有爱的能力，这个时候你其实可以爱任何人，只不过是他来了，你把这个爱给他了。这就是我们说的真正的爱，如果某两个人都拥有这种爱的能力又彼此遇到了，这可能就是传说中的爱情，在生活中很少见。因为情爱中的两个人都各自忙着从对方那里索取，都想通过对方来满足自己的需求，满足不了就吵，通过生气指责控制来索取，最终伤痕累累，以分手而告终。
我说的爱这个内在的能量是什么，是我自己内心的一种状态，我试着用文字描述一下，就是我内心是平静愉悦的，我因为自己刚刚做成了一件事而生起成就感满足感愉悦感，我有自己生活的目标并且一步一步在接近，每完成一个小目标都成就感满满，觉得自己很好很有能力很有价值，有了这些内在的感受，我看着花觉得它真美，脚下的小草我都想和它说话赞美它，遇到谁我都想问候祝福他，觉得这个世界都是美的充满了美好，每个人都是善的处处都是温暖，这样的状态的我在他来找我的时候我的心是软的，是柔软。
这就是心软的三种状态，三重境界，你在哪一层呢？
下面是相应的对策，如果你是第一种，这是一种本能的连结。两个人最初接触只要有一丢丢的好感很容易进入深层的连结，特别是男人对性的渴求会让他们去本能地知道女性的需求，去想方设法地对她好，让她觉得他就是她的真命天子，而一旦得到之后迅速降温反差之大让女性无法相信更无法接受。这时女性要做的就是增进了解，尽量不要过早进入深层次接触，但也不能太过，或者说性本身也是对男人了解的一方面。
我想说的是当你觉得不合适的时候要学会抽离，静下来思考观察，如果大脑觉得不舒适，身体的感受告诉你不舒服，那就要学会让身体断联，留下的身体情绪记忆也要抽离，学会重新感受自己内在的情绪，让过去两人人在一起的感受和情绪释放消失，你才能真正断掉不健康的关系。切忌不要沉浸在过去短暂的两个人在一起的片刻美好欢愉。这个阶段如果两个人在一起的时间短还好断，时间长了对于女人来说是特别难的，要学会求助于专业的心理咨询师。如果你有幸今天读到这些文字，你又很有悟性，当你知道自己为什么会那样，你就知道自己该怎么办。就像当你不知道流清鼻涕是怎么回事你只知道不停擦鼻涕让自己难受，而当你知道是受凉感冒的时候，你就会知道赶紧加衣服吃点感冒药。现在我告诉你的是症状和方法，就看你做不做怎么做。所以这一种他来的时候你就直接告诉自己我是过去身体情绪的记忆，而这都不是我真正想要的，这会让你冷静理智做出决定。
如果你是第二种，那就要学会自己满足自己的需求。前面我说了女人所有的言行都是要通过男人来证明自己是重要的，独特的，唯一的，要他秒回信息，你心情不好要安慰要陪伴，病了要照顾，节日要礼物红包等等都是要证明你是重要的，至少在他心里是最重要的，你要他不能看别的女人，不能和别人聊天，有些话只能对你说有些事只能对你做，给你的礼物也要是他精心挑选的合你心意的，这都是要他证明你是独特的唯一的。
可是请你仔细想来，心情不好是一种情绪，是有些人有些事让你不舒服难受了，可是情绪已经产生了，他来安慰你陪伴你真的能让你好起来吗，你可以仔细回忆一下有时候他不仅安慰不了你还会让你更加难受甚至吵架。你要求别人信息秒回不和别人聊天等要求他能做到吗，做不到，还会说你总是控制他。这里面你只需要告诉自己，我是重要的，我生来独一无二，我也是唯一的。其实这就是我们内在的一种认知，认知这东西很奇怪，本来我对于我来说就是最重要的，本来我就是独特的，本来我就是唯一的，可我却从来不知道，还要通过别人来证明，是不是很奇怪？
如果你是第三种，恭喜你，你就是和谁在一起都会幸福的那个人，因为你有爱的能力，你有满足自己的能力，你有给别人爱和温暖的人，你也是真正柔软的人。
最后我想说的是，当你说心软，我的理解是你无能为力，你不知道怎么办，他来找你你就像抓到了一根救命稻草，想让他给你的生命带来活力带来阳光带来温暖带有更多的有趣。然而这些都是只有自己带给自己的，只有你有了，才会真正有。
我不知道有多少人能够耐心看完这些文字，我是个喜欢思考的人，我喜欢尽自己能力把问题想深想透，找到原因，寻找解决的办法。因为我自己身上有很多的问题就是这样通过一步步找原因找办法而解决的，而且我相信一些问题的解决必须要是这样细致的剖析才能一步步看到核心，才能找到办法解决。如果你有耐心看到了这里，那么我相信你一定是经历了很多的痛苦，日夜思索如何解决痛苦的人，如果是，关注我，我们一起学习成长。
